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Nanda南大7501 T3T4
「武術」一詞是中華民族所有格鬥流派的統稱,早期也叫做「國術」或「武藝」,是亞洲一項傳統體育運動。事實上,武術 (martial arts) 廣 義來說泛指世界各地具有攻防意義的技術與方法。然而自從1990年武術 (wushu) 一詞出現在北京亞運會上後,「武術」就成了中華武術 (Chinese martial arts) 的代名詞,而技擊運動則包含所有以搏鬥與套路演練為主要競技形式的運動項目總稱。本課程以傳統武術為主,從初 級拳術入門,輔以各項技擊運動之重點技術讓學生進行對比與分析,進而更加理解武術的內涵及發展脈絡。此外亦介紹長兵或短兵用法,提升 學生防衛性運動相關之器械操作性技能,同時培養運動藝術素養與運動美學之欣賞能力。
Course keywords: 技擊運動, 國術, 防衛性運動, 身體覺察, 攻防意識, 安全意識 課程說明 本課程以傳統武術之三路長拳及棍術為主,輔以各項技擊運動之重點技術讓學生進行對比與分析,進而 更加理解武術的內涵及發展脈絡,提升學生防衛性運動相關之器械操作性技能。 參考書籍 1.瘋魔五虎群羊棍/張世博 逸文出版社 2009/10/01 ISBN:9789866329067 教學方式 一、理論講述與討論(30%) 二、行動實作(70%) 教學進度 第一週 學期課程介紹、視聽教學 第二週 棍術(劈、撥、橫、挑、撩)練習與應用 第三週 棍術(掃、舞花、雲撥、劈架)練習與應用 第四週 棍術(戳把、絞棍、蓋、崩)練習與應用 第五週 棍術(撲、掄、攔、點、格)練習與應用 第六週 棍術、步法組合(一) 第七週 棍術、步法組合(二) 第八週 期中測驗 第九週 三路長拳(一) 第十週 三路長拳(二) 第十一週 三路長拳(三) 第十二週 三路長拳(四) 第十三週 三路長拳(五) 第十四週 分組練習 第十五週 期末測驗 第十六週 武術欣賞 成績考核 一、表現評量(70%) (說明:期末、期中考試各佔 35%) 二、上課參與(20%) (說明:態度、見習次數) 三、觀賽、參賽、展演、證照(10%) (說明:課外參與之武術相關活動) **注意事項** 請假須於缺課日前一天以 email 告知,若有必要請提供相關證據 (如診斷證明)。無故缺課達三次 以上,將不允許參與考試。缺課一次將扣總成績 1%,遲到亦會影響最終成績。 **Notice** To be considered for an excused absence the student must notify the instructor in writing (e-mail is acceptable) prior to the day of absence. If you incur more than three unexcused absences, you will not be allowed to take exams for this course. For every class day that you are absent, you will be deducted 1% of the total grade for the course. Being late will be negative for your total grade, too.
MON | TUE | WED | THU | FRI | |
08:00108:50 | |||||
09:00209:50 | |||||
10:10311:00 | |||||
11:10412:00 | |||||
12:10n13:00 | |||||
13:20514:10 | |||||
14:20615:10 | |||||
15:30716:20 | |||||
16:30817:20 | |||||
17:30918:20 | |||||
18:30a19:20 | |||||
19:30b20:20 | |||||
20:30c21:20 |
Average Percentage 85.67
Std. Deviation 4.9
本課程為16週課程。患有重大傷病或特殊病史之同學,請主動向授課老師說明以提供協助。
運科系大學部3年級優先,第3次選課起開放全校修習
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